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CORSI, NEWS

Esercizi di Bioenergetica | Lezione Aperta Mercoledì 26 Settembre

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Tornano i nostri laboratori di Autoregolazione Bioenergetica condotti da Malva di Viviana Curri

Mercoledì 26 Settembre – alle ore 19.00 - si terrà una lezione aperta gratuita per tutti coloro che sono interessati ad approfondire questa disciplina.

 

I Laboratori di Autoregolazione Bioenergetica (anche “Classi di Esercizi di Bioenergetica”) costituiscono un lavoro preventivo e di promozione del benessere.

Nei Laboratori di Autoregolazione Bioenergetica gli esercizi si basano su movimenti semplici ed essenziali. Sono esercizi di respirazione consapevole, esercizi di percezione e amplificazione delle tensioni, esercizi espressivi che consentono di dar voce alle emozioni inibite o represse.

Ogni esercizio rimane una proposta a cui la persona può scegliere se aderire e quanto aderire, imparando a modulare il quanto/come si può – e il quanto/come si vuole – stare in una situazione proposta.

Favoriscono la salute psico-fisica diminuendo lo stress, liberando e rimettendo in circolo l’energia vitale intrappolata nei muscoli cronicamente tesi.

Rappresentano, inoltre, un’opportunità per imparare ad ascoltare il nostro corpo e accoglierne le sensazioni; per sciogliere gli irrigidimenti muscolari ed emotivi ed entrare, così, in contatto con le parti di sé che si erano chiuse alla percezione.

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“Una delle caratteristiche qualitative della vitalità è essere in contatto. Essere consapevoli di ciò che accade dentro di voi e intorno a voi.”
Alexander Lowen – Espansione e integrazione del corpo in Bioenergetica

 

I Laboratori sono formati da un gruppo di persone e sono guidati da un conduttore abilitato.

Le lezioni sono condotte da VIVIANA CURRI, formatasi presso l’I.P.SO. di Milano

 L’incontro è gratuito ma la prenotazione è obbligatoria!

Per informazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp)

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CORSI, NEWS

Yoga Integrale | Nuova classe serale – Venerdì dalle 19.30 alle 21

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Nuova classe #yoga con Adele La Cenere
A partire da Venerdì 2 marzo sarà possibile praticare anche in orario serale dalle 19.30 alle 21! Prenotate il vostro tappetino!

 

Lo yoga è una antica disciplina che si basa su un sistema di pratiche psico-fisiche che sviluppano armonicamente il corpo, la mente e lo spirito di ogni essere umano.

Lo yoga integrale é una pratica che segue gli insegnamenti del Maestro Swami Sivananda Saraswati. La meta è un corpo in buona salute e forza, la mente chiara, calma e controllata ed una forte volontà.

Attraverso questa pratica il corpo acquisisce maggiore elasticità, tonicità, aumenta la forza e la resistenza muscolare e di conseguenza anche quella psichica.
In questo modo si eliminano le tensioni, il corpo si carica di forza e vitalità, la mente diviene agile, equilibrata, leggera e di conseguenza fuoriesce il potenziale creativo che risiede in ogni individuo.

Si praticheranno esercizi di scioglimento del corpo, posizioni yoga(Asana), tecniche di respirazione(Pranayama), automassaggio e rilassamento guidato(yoga Nidra).

Le lezioni serali si terranno tutti i martedì e i venerdì

Sera: 19.30 – 21

Le lezioni mattutine si terranno tutti i venerdì.

Mattina: 9.30 – 11

La prima lezione è gratuita


Insegnante: Adele La Cenere insegnante della Scuola di Yoga Integrale di Napoli in Italia dal 1986.

Dove: Laboratorio Urbano G.lan, via Giannone 4

Prenotazione obbligatoria.

Per info e prenotazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp)

 

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CORSI, NEWS

Yoga Integrale | Tutti i Martedì dalle 19.30 alle 21 e i Venerdì dalle 9.30 alle 11

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Lo yoga è una antica disciplina che si basa su un sistema di pratiche psico-fisiche che sviluppano armonicamente il corpo, la mente e lo spirito di ogni essere umano.

Lo yoga integrale é una pratica che segue gli insegnamenti del Maestro Swami Sivananda Saraswati. La meta è un corpo in buona salute e forza, la mente chiara, calma e controllata ed una forte volontà.

Attraverso questa pratica il corpo acquisisce maggiore elasticità, tonicità, aumenta la forza e la resistenza muscolare e di conseguenza anche quella psichica.
In questo modo si eliminano le tensioni, il corpo si carica di forza e vitalità, la mente diviene agile, equilibrata, leggera e di conseguenza fuoriesce il potenziale creativo che risiede in ogni individuo.

Si praticheranno esercizi di scioglimento del corpo, posizioni yoga(Asana), tecniche di respirazione(Pranayama), automassaggio e rilassamento guidato(yoga Nidra).

Le lezioni  serali si terranno tutti i martedì.

Sera: 19.30 – 21

Le lezioni mattutine si terranno tutti i venerdì.

Mattina: 9.30 – 11

La prima lezione è gratuita


Insegnante: Adele La Cenere insegnante della Scuola di Yoga Integrale di Napoli in Italia dal 1986.

Dove: Laboratorio Urbano G.lan, via Giannone 4

Prenotazione obbligatoria.

Per info e prenotazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp)

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CORSI, EVENTI

OMEOPATIA NEL QUOTIDIANO | DOMENICA 25 GIUGNO ORE 9.30 -18.30

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OMEOPATIA NEL QUOTIDIANO
DOMENICA 25 GIUGNO ORE 9.30 -18.30

Il corso – a cura del Dott. Claudio De Santi – si propone di fornire le informazioni di base per gestire una farmacia omeopatica in casa e per affrontare le piccole patologie di tutti i giorni con una medicina non tossica.

Impareremo a conoscere i meccanismi d’azione dell’Omeopatia e quali sono le differenze di metodo rispetto alla medicina clinica. Verranno spiegati i rimedi che servono per curare le malattie più comuni per adulti e bambini, come l’influenza, la tosse, la febbre, il mal di gola, i problemi digestivi, i problemi articolari, ecc.

Al termine del corso sarà possibile orientarsi nell’autoprescrizione omeopatica e diventare più protagonisti nella cura delle proprie malattie.

PROGRAMMA DEL CORSO
MATTINA
Prima Parte | 9.30 – 11.00
Affronteremo i meccanismi d’azione dell’Omeopatia, le più recenti ipotesi della scienza, la presentazione dei farmaci e le modalità di somministrazione. Vedremo la legge di similitudine e la legge di guarigione che stanno alla base della somministrazione dei rimedi.

Seconda Parte | 11.30 – 13.00
Dedicato alle infiammazioni e infezioni, vedremo come intervenire in caso di febbre, mal di gola, influenza e tosse. Parleremo di allergie e delle implicazioni psicosomatiche di questi sintomi.

POMERIGGIO
Terza Parte | 15.00-16.30
Dedicato ai traumi e alle malattie dell’apparato gastroenterico, si parlerà delle alterazioni del transito intestinale, di gastrite, colite e disbiosi intestinale. Affronteremo inoltre il tema delle intolleranze alimentari.

Quarta Parte | 17.00 – 18.30
Dedicato alle cefalee e ai sintomi dell’apparato muscolo-schele-trico. Parleremo di dolori articolari, torcicollo, strappi muscolari e le problematiche relative al ciclo mestruale.

Per Info e iscrizioni:
333 3073182 (Ilaria)
agatabislacca@yahoo.it

Il corso si inserisce all’interno di una programmazione più ampia:
CONFERENZA DIBATTITO
21 e 22 GIUGNO 2017
Un medico omeopata si interroga
VACCINI: LE RAGIONI DI UNA SCELTA
21 giugno ore 17:00 Arte Franca Laboratori Urbani via G.B.Pergolesi Martina Franca
22 giugno ore 18:00 Jan-net via 24 maggio Cisternino
Il tema delle vaccinazioni è saltato alla ribalta in modo prepotente nelle ultime settimane. L’allarme parte dalla constatazione che sempre più genitori decidono di non vaccinare i propri figli. E’ un allarme giustificato? Cercheremo, in questo incontro, di affrontare i diversi aspetti del tema vaccini, con l’intenzione di portare i genitori a fare una scelta sempre più consapevole per i loro figli.
Dott. Claudio De Santi – Medico Omeopata ed Iridologo. Specialista in Agopuntura, Cromopuntura e Diagnosi Energetica dei punti terminali. Counselor Trainer SIAF. Presidente dell’Associazione Atisha che si occupa di studiare l’integrazione tra terapie naturali, psicoterapie e meditazione.

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CORSI, EVENTI, NEWS

LABORATORIO DI COSMESI NATURALE E AUTOPRODUZIONE DI SAPONI |20-21 Maggio

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Ritornano i laboratori di autoproduzione per la preparazione di prodotti naturali per la cura del corpo, a cura di PHYSIS AUTOPRODUZIONE RIBELLE

LABORATORIO 1: 
COSMESI NATURALE
Sabato 20 Maggio|15.00 – 19.00

Si tratta di un percorso teorico pratico per la preparazione di prodotti per la cura del corpo semplici, genuini e naturali. Lo scopo è quello si unire il piacere di elaborare con le proprie mani prodotti utili alla propria bellezza con la sicurezza di non spalmarsi conservanti, coloranti, profumi, emulsionanti o solventi di origine chimica.

Il laboratorio prevede una breve una parte teorica dedicata alla lettura dell’INCI, e alla comprensione degli ingredienti più nocivi alla base delle formulazioni commerciali e industriali, e una parte di nozioni base di erboristeria, come strumento per l’utilizzo delle erbe più comuni del nostro territorio.
La parte pratica consiste della preparazione da parte di ogni partecipante di uno scrub, un detergente e un tonico per la pulizia del viso e una maschera nutriente, con ingredienti 100% naturali.

LABORATORIO 2: 
AUTOPRODUZIONE SAPONE NATURALE
Domenica 21 Maggio|15.00 – 19.00

Lezione teorica: come si legge un’etichetta, i danni e i pericoli derivanti dall’utilizzo dei conservanti, i benefici dei saponi naturali.
Lezione pratica: dimostrazione pratica sulla realizzazione di un sapone naturale.
Ad ogni partecipante sarà messa a disposizione una dispensa con i contenuti del corso, i materiali per la realizzazione dei saponi sono a carico dell’organizzazione.
È richiesto ai partecipanti di portare un contenitore di plastica o formine di silicone per la realizzazione del sapone che porteranno a casa al termine del corso.

I DOCENTI DEL CORSO
Gli incontri saranno a cura di Physis autoproduzione ribelle, una realtà da più di sei anni impegnata nella diffusione dell’autoproduzione intesa come pratica consapevole e sostenibile, attraverso workshop di cosmesi naturale in diverse parti di Italia.

IL LUOGO DI SVOLGIMENTO DEL CORSO
Laboratorio urbano G.lan, Via Giannone n.4, Locorotondo (Ba)
PER INFO ED ISCRIZIONI
info@treruote.net
Annalisa 339.1617244

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