Sabato 20 Novembre vi aspettiamo alle ore 16 per una lezione prova gratuita di Taijiquan – Qi Gong in compagnia di Teresa Sanarica.
La lezione di prova ha durata di 1 ora.
La lezione aperta è finalizzata alla costituzione di un gruppo per l’attivazione del Corso di discipline orientali per il benessere TAIJIQUAN – QI GONG che si terrà nelle prossime settimane presso la nostra sede, in Via Giannone 4 a Locorotondo.
Giovedì 1 Ottobre si terranno due lezioni aperte gratuite per tutti coloro che sono interessati ad approfondire questa disciplina.
Primo gruppo: 19
Secondo gruppo: 19.45
L’incontro è gratuito ma la prenotazione è obbligatoria!
Per informazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp)
Gli esercizi di Bioenergetica sono esercizi di percezione corporea e di espressione emotiva che consentono di riconoscere e di sciogliere le tensioni muscolari/emotive
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Il Laboratorio di Espressività Creativa si trova al crocevia tra teatro, danzamovimentoterapia e teatroterapia: si parte da un lavoro sulla presenza e la consapevolezza di sé, del proprio corpo/voce e delle proprie memorie, emozioni e reazioni, per trovare una propria personale modalità di essere-in-scena e incontrare gli altri. Nel percorso sono inclusi sia momenti dedicati alle tecniche che all’improvvisazione, è previsto inoltre l’uso di altri linguaggi quali la scrittura, il disegno, la musica. Questa esplorazione delle potenzialità creative ed espressive del gruppo avviene necessariamente in un clima di non-giudizio, accoglienza e apertura verso l’altro.
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DESTINATARI: un gruppo misto di adulti (min. 5, max 15)
Periodo: Febbario 2020 – Giugno 2020
Periodicità: 1 incontro a settimana della durata di 2 ore
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DANIA CAROLI si forma come attrice-danzatrice attraverso lo studio di diverse discipline: danza classica e contemporanea, danze e canti popolari del Sud Italia con ricerca sul campo, danze tradizionali dell’Africa Occidentale con Nahi-Alain Franck, mimo con Michele Monetta, canto con Brigitte Cirla; diversi seminari di attori dell’Odin Teatret, Mamadou Dioume (Peter Brook), Pippo Delbono, Nicolaj Karpov. Collabora con il Teatro Proskenion di Reggio Calabria nel 2004-2005, co-fonda nel 2007 ad Avellino la compagnia teatrale Baal Teatro, con la quale approfondisce la sua formazione attraverso la frequentazione di diversi maestri: Francesca Della Monica (tecnica vocale), Antonio Fava (commedia dell’arte), Claudia Contin (commedia dell’arte), Monique Arnaud (Teatro Noh), Familie Flöz (maschera moderna), Ang Gey Pin (Tai chi e tecnica vocale). Dal 2007 al 2013 è stata actor trainer della compagnia Baal Teatro e operatrice di laboratori teatrali per ragazzi, anziani e giovani adulti all’interno di progetti scolastici extra-curricolari e progetti dedicati al sociale; ha inoltre condotto laboratori per attori presso festival internazionali (FITAG di Gerona, Spagna e Festival de théâtre de Oujda, Marocco). Ha svolto diversi tirocini come Teatroterapeuta nella Scuola primaria e in strutture residenziali per anziani non autosufficienti. Attualmente sta terminando il 3° anno del Corso Triennale di Specializzazione in Teatroterapia Corporeo-Relazionale (qualificato MIUR) presso la Scuola di Formazione in Artiterapie Artedo Bari.
Vi è mai capitato di chiedervi : “Perché non sopporto quell’odore? Perché non mi piace quel cibo?” Oppure “perché mangio cose piuttosto liquide?” O ancora “perché preferisco più il sapore dolce o salato?” E tante altre ancora…
La risposta non è semplicemente “questione di gusto”.
Esiste un legame profondo tra alimentazione ed umore, e quindi con le emozioni. I cibi, oltre al piacere che ci regalano quando vengono gustati, possono influenzare le emozioni. E’ noto che l’assunzione di alimenti sia lo stimolo, per il nostro organismo, per la produzione di serotonina, dopamina, GABA (ACIDO Gamma, Ammino Butirrico), Noradrenalina, ecc.
Nutri-amoci di emozioni è un laboratorio esperienziale di coscienza e consapevolezza in cui ogni partecipante si mette in gioco in prima persona. I partecipanti giocheranno infatti con i propri sensi per riscoprire sé stessi: si osserverà l’alimento, se ne sentirà il suo aroma, si toccherà, si assaggerà e si sentirà l’effetto che si ha quando entra dentro di sè.
Vedremo come il corpo si muove con gli alimenti, cosa emerge e cosa lasciar andare. Tutto questo con l’unico obiettivo del ben-essere della persona nel raggiungimento dell’ integrità Mente-Corpo.
PROGRAMMA:
5 Appuntamenti | 5 Mercoledì dalle 19 alle 21
06/03- Il sapore DOLCE
20/03 – Il sapore PICCANTE/SPEZIATO
03/04 – Il sapore SALATO
10/04 – Il sapore ASPRO/ACIDO
17/04 – Il sapore AMARO
Il laboratorio è condotto da Naturalmente-Counseling di Eliana Minardi
Professionista ai sensi di legge 4/2013.Dove: Via Giannone 4 – Locorotondo
Costo: 70 euro
Per info e prenotazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp) oppure compilate il modulo
Ritornano i laboratori di autoproduzione per la preparazione di prodotti naturali per la cura del corpo, a cura di PHYSIS AUTOPRODUZIONE RIBELLE
LABORATORIO 1:
COSMESI NATURALE
Sabato 20 Maggio|15.00 – 19.00
Si tratta di un percorso teorico pratico per la preparazione di prodotti per la cura del corpo semplici, genuini e naturali. Lo scopo è quello si unire il piacere di elaborare con le proprie mani prodotti utili alla propria bellezza con la sicurezza di non spalmarsi conservanti, coloranti, profumi, emulsionanti o solventi di origine chimica.
Il laboratorio prevede una breve una parte teorica dedicata alla lettura dell’INCI, e alla comprensione degli ingredienti più nocivi alla base delle formulazioni commerciali e industriali, e una parte di nozioni base di erboristeria, come strumento per l’utilizzo delle erbe più comuni del nostro territorio.
La parte pratica consiste della preparazione da parte di ogni partecipante di uno scrub, un detergente e un tonico per la pulizia del viso e una maschera nutriente, con ingredienti 100% naturali.
LABORATORIO 2:
AUTOPRODUZIONE SAPONE NATURALE
Domenica 21 Maggio|15.00 – 19.00
Lezione teorica: come si legge un’etichetta, i danni e i pericoli derivanti dall’utilizzo dei conservanti, i benefici dei saponi naturali.
Lezione pratica: dimostrazione pratica sulla realizzazione di un sapone naturale.
Ad ogni partecipante sarà messa a disposizione una dispensa con i contenuti del corso, i materiali per la realizzazione dei saponi sono a carico dell’organizzazione.
È richiesto ai partecipanti di portare un contenitore di plastica o formine di silicone per la realizzazione del sapone che porteranno a casa al termine del corso.
I DOCENTI DEL CORSO
Gli incontri saranno a cura di Physis autoproduzione ribelle, una realtà da più di sei anni impegnata nella diffusione dell’autoproduzione intesa come pratica consapevole e sostenibile, attraverso workshop di cosmesi naturale in diverse parti di Italia.
IL LUOGO DI SVOLGIMENTO DEL CORSO
Laboratorio urbano G.lan, Via Giannone n.4, Locorotondo (Ba)
PER INFO ED ISCRIZIONI
info@treruote.net
Annalisa 339.1617244
