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CREAttivi_AMO LA VITA| Sabato 21 Maggio ore 16.30

CREAttivi_AMO LA VITA!

Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica

 

SABATO 21 MAGGIO 2016

h 16:30/19:30

 

IO TI VEDO

Comunicazione affettiva, comunicazione autentica

 

Attività creativa: lavoro con le immagini

Parte teorica: Il Ciclo del Contatto nella Comunicazione Affettiva

 

La COMUNICAZIONE è la modalità che gli esseri umani hanno per scambiare tra loro informazioni, ma soprattutto vissuti, emozioni, disagi e bisogni.

La COMUNICAZIONE AUTENTICA va al di là del semplice dialogo,è uno scambio energetico fra due esseri umani ed è influenzata da tantissimi fattori.

Comunicare in maniera autentica è un punto di arrivo!

Prima dovremo osservare i nostri atteggiamenti, i meccanismi di difesa che nel corso degli anni abbiamo appreso a mettere in atto per difenderci.

 

Comunicare con il nostro vero Sé, cioè con la nostra essenza, ci permette di stabilire delle relazioni basate sulla verità, sull’autenticità e sul vero contatto

e soprattutto sull’ASCOLTO PROFONDO.

 

In questo incontro inizieremo a familiarizzare con i nostri meccanismi di difesa ed ad apprendere la base della comunicazione autentica, fatta di autenticità, coerenza e rispetto del nostro punto di vista e di quello dell’altro, per scoprire che – lo vogliamo o no – è impossibile non comunicare perché tanta comunicazione passa per il canale corporeo che trasmette molto di più di quello che noi vorremmo dire.

 

L’utilizzo delle immagini ci permetterà di costruire una nostra personale mappa comunicativa (con noi stessi e con gli altri) e ci offrirà degli spunti creativi per fare un “salto” qualitativo anche nelle situazioni comunicative che troviamo difficili o conflittuali.

 

Patrizia Miali

Gestalt Counselor

 

 

COSA PORTARE:

- una decina di fotografie significative (che potranno rappresentare noi stessi, membri della nostra famiglia, ma anche fotografie tratte da riviste che hanno colpito la nostra attenzione)

- uno o due brani significativi per noi (tratti da libri o testi di vario genere)

- uno o due brani musicali su chiavetta.

 

L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!

 

Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci:

080.4312980 | 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito);

3297940935 (Patrizia)

 

 

I PROSSIMI INCONTRI…

 

CREAttivi_AMO LA VITA!

Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica

 

Sebbene per quest’anno – fino alla fine del percorso di Gestalt Counseling – sarà possibile partecipare ad ogni incontro singolarmente, si consiglia di vivere e sperimentare l’intero percorso per attivare un processo di consapevolezza e miglioramento personale.

 

A tal fine riportiamo le date e gli argomenti dei prossimi incontri.

 

 

Sabato 21 MAGGIO 2016 – ore 16:30/19:30

MEDIT_AZIONE

La pratica meditativa nella vita quotidiana

ATTIVITA’ CREATIVA: esperienza con l’argilla

 

 

Sabato 4 GIUGNO 2016 – ore 16:30 /19:30

Il potere della MERAVIGLIA

ATTIVITA’ CREATIVA: MUSICA E CANTO

 

 

Date, orari e programma potrebbero subire lievi variazioni

di cui gli iscritti saranno avvisati per tempo.

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banner 2 aprile

TROVA IL TUO CENTRO E..VAI – CREAttivi_AMO LA VITA | Sabato 2 Aprile ore 16.00

CREAttivi_AMO LA VITA!

Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica

SABATO 2 APRILE 2016

h 16/19

 

TROVA IL TUO CENTRO E.. VAI!!!

Riscoprire il proprio Potere Personale

Attività creativa: Tecniche espressive di derivazione teatrale

Parte teorica: IL “CONFINE DI CONTATTO” IN GESTALT

 

Entrare in contatto con il nostro “Potere Personale” può aiutarci a vivere una vita più consapevole dei nostri autentici bisogni, dei nostri confini, del nostro modo di relazionarci e delle nostre possibilità di scelta.

Spesso, senza rendercene conto, permettiamo agli altri di invadere il nostro spazio, diciamo “sì” quando vorremmo dire “no”.. lasciamo che qualcosa di esterno a noi diriga la nostra vita.. In realtà ognuno di noi ha un “potere personale”! Si tratta solo di contattarlo e di accrescere la consapevolezza di non essere vittime degli eventi, ma di avere sempre la possibilità e la responsabilità di agire per cambiare una situazione e scoprire il modo di utilizzarlo in maniera positiva e assertiva, ricordandoci che anche “non-scegliere” è una scelta!

Allenarsi a stare nel “sentire”, nella “centratura” richiede tempo e consapevolezza, ma è un percorso che vale la pena fare se si desidera una vita autentica, di cui ci sentiamo i veri artefici.. Spesso restiamo nella lamentela, nel vittimismo, ma in realtà c’è sempre la possibilità di scegliere e di assumerci la responsabilità di cambiare ciò che limita le nostre piene potenzialità, scoprendo che se non possiamo cambiare una situazione possiamo sempre scegliere il modo in cui affrontarla.

Attraverso esercizi espressivi di derivazione teatrale esploreremo il nostro modo di delimitare il nostro spazio e le modalità con cui ci relazioniamo all’ambiente e agli altri. È funzionale per noi? Tendiamo a concedere troppo ai bisogni degli altri anteponendoli ai nostri, o al contrario ci difendiamo e concediamo troppo poco ritrovandoci soli?

Gli esercizi teatrali ci aiuteranno a vivere questa esplorazione con leggerezza!

COSA PORTARE: abiti comodi per gli esercizi corporei e di rilassamento.

L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!

Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci:

080.4312980 | 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito);

3297940935 (Patrizia)

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Banner 27 febbraio

Continua…CARO AMICO TI SCRIVO | Sabato 27 Febbraio ore 15.30

Continua il nostro percorso
CREAttivi_AMO LA VITA!
Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica

SABATO 27 FEBBRAIO 2016
h 15:30/18:30

“CARO AMICO TI SCRIVO..”
La scrittura come strumento di conoscenza di sé

Attività creativa: SCRITTURA CREATIVA
Parte teorica: LE GESTALT INCONCLUSE / I “NON-DETTI”

La SCRITTURA – in tutte le sue possibili forme – è un potente strumento per avvicinarci a noi stessi, alle nostre emozioni in movimento, a ciò che ci anima ed ispira o invece ci abbatte ed ostacola nel raggiungimento dei nostri obiettivi e/o desideri, permettendoci di recuperare le potenzialità creative dentro di noi, per applicarle al nostro vivere quotidiano.

SCRIVERE può essere uno strumento per chiarire emozioni confuse, per far emergere parti di noi che chiedono di “parlare”, ma anche per liberare i “non-detti”, quelle cose che avremmo sempre voluto dire a qualcuno e non abbiamo mai detto.. parole che continuano a “risuonare” dentro di noi, spesso togliendoci energie che potremmo invece usare per focalizzarci sul nostro benessere.

In questo contesto la scrittura non ha una valenza artistica, ma solo di auto-conoscenza e potenziamento del proprio benessere e delle proprie risorse personali; allo stesso tempo però si offrirà un ventaglio di tecniche creative tra cui scegliere come la fiaba, il racconto, il diario personale e la lettera.

Importante: ognuno sarà libero di condividere con il gruppo lo scritto elaborato durante l’incontro o di condividere solo le emozioni provate durante la fase di scrittura.

Ogni partecipante agli incontri di Counseling ha diritto ad un incontro individuale gratuito per elaborare eventuali vissuti emersi e non facilmente condivisibili in gruppo.

COSA PORTARE: abiti comodi per gli esercizi corporei e di rilassamento. E se vuoi.. la tua penna e i tuoi fogli preferiti!

L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!

Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci:
080.4312980 | 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito); 3297940935 (Patrizia)

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gestalt

CREAttivi_AMO LA VITA | Primo incontro Sabato 16 Gennaio| 16.30-19.30

Dopo l’incontro di presentazione tenutosi il 12 Dicembre, incomincia CREAttivi_AMO LA VITA – Percorso di Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica condotto da Patrizia Miali.

Sabato 16 gennaio, dalle 16.30 alle 19.30, si terrà il primo incontro:

CREAttivi_AMO LA VITA!

Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica
HACIA MI VIAJE VOY
Contatto e scoperta del proprio viaggio personale
ATTIVITA’ CREATIVE:
MEDITAZIONE… DISEGNO.. DANZA…
* Una MEDITAZIONE GUIDATA può aiutarci a scoprire la voce interiore che ci parla e che ci guida nel viaggio di scoperta della direzione che il nostro Sé ci sta sussurrando o gridando a viva voce..
* La DANZA CREATIVA ci aiuterà a rilassarci e riconnetterci con il respiro e con il corpo, lasciando andare la mente per ritrovarci nel ritmo e nella musica..
* Infine un semplice strumento come il DISEGNO ci aiuterà a fissare su carta con colori e pastelli la magia di quello che abbiamo scoperto..
* Solo dopo questo viaggio la CONDIVISIONE IN GRUPPO creerà lo spazio per DARE VOCE E PAROLA ai piccoli o grandi doni che il viaggio creativo ci ha regalato!
Un pomeriggio insieme alla scoperta del nostro unico e personale VIAGGIO di buon auspicio per il nuovo anno che ha inizio! Partendo con cura, attenzione e consapevolezza proprio dal punto in cui siamo..
Rispettando noi stessi e il nostro sentire..
Vi aspetto a braccia e cuore aperto
Patrizia
COSA PORTARE
Porta abiti comodi, un quaderno per i tuoi appunti.. ci saranno matite colorate e pennarelli in abbondanza per tutti ma se vuoi porta con te i tuoi!
Come sempre porta con te anche la voglia di scoprire qualcosa di nuovo su di te e sugli altri e soprattutto di metterti in gioco!
L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!
Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci: 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito); 3297940925 (Patrizia)
COSA E’ IL COUNSELING:
Il COUNSELING è un percorso di crescita personale volto a facilitare la consapevolezza e la responsabilità personale.
In un percorso di GRUPPO si vive il proprio viaggio di scoperta e di crescita, all’interno di un ambiente protetto e di “non giudizio”, dove il gruppo offre un “rispecchiamento” e la presenza del counselor facilita l’elaborazione di risposte e di nuovi punti di vista, da applicare poi alla propria vita quotidiana.
Lo STRUMENTO CREATIVO – disegno, danza, scrittura creativa, musica, fotografia ecc..) aiuta ad avvicinarsi a sé stessi e alle proprie emozioni, riportando la consapevolezza al flusso, al qui-e-ora, recuperando il potere della visione e della fantasia, dando forma al proprio sentire e riportando poi le intuizioni (ri-)scoperte nella propria vita quotidiana.
La GESTALT – modello operativo di riferimento – offre gli strumenti di base per muoversi nella conoscenza di se stessi e nella direzione del cambiamento di ciò che non è più funzionale al proprio benessere, con la sua particolare attenzione al “Qui-e-Ora”, all’intuizione, all’integrazione di corpo, mente ed emozioni e con il considerare la persona sempre all’interno del suo contesto.
LA NOSTRA COUNSELOR:
Patrizia L. Miali | Nata a Martina Franca, si laurea in Lettere e Filosofia, con indirizzo Discipline dello Spettacolo ed una tesi in Storia del Teatro. Pratica danza e teatro a Roma, approfondendo le tecniche di Stanislawski, Grotowski ed Eugenio Barba. Diventa fotografa per passione, realizzando numerose mostre (personali e collettive) e fotoreportage. Frequenta un Master in Fotogiornalismo a Barcellona (Spagna). Si interessa da sempre di consapevolezza e ricerca spirituale, formandosi in varie tecniche di Meditazione, Reiki e Sviluppo del Potenziale Umano. Corona il suo iter formativo con il Diploma di Gestalt Counselor presso l’Istituto Gestalt di Puglia, nel gennaio 2014, riconosciuto dall’associazione CNCP (Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti).
Grazie al Counseling crea un percorso di crescita personale e consapevolezza che unisce tutte le risorse acquisite negli anni, integrando consapevolezza e creatività, dove il mezzo creativo/artistico (teatro, danza, fotografia) e le tecniche di meditazione trovano nella Gestalt lo strumento per conoscere se stessi e approcciarsi alla vita con maggiore creatività e attivare un proprio personale percorso di cambiamento e/o miglioramento del proprio progetto di vita.

 

In questa fase iniziale è possibile iscriversi sia ad un solo incontro, che ad entrambe le lezioni (della durata di 3 ore ciascuna).

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CreAttivi_Amo la Vita | Sabato 12 Dicembre ore 16 – Presentazione gratuita

Il gruppo di Counseling “CreAttivi_Amo la Vita!” si propone come Counseling a mediazione artistica, dove lo strumento creativo – disegno, danza, scrittura creativa, fotografia, collage, teatro, ecc. – serve per avvicinarsi a se stessi e alle proprie emozioni con naturalezza, allontanandosi dalla spiegazione concettuale ed immergendosi nell’immaginazione, nella fantasia, nell’intuizione dando forma al proprio sentire, al proprio mondo interno e facendo emergere ciò che c’è, laddove il mezzo creativo crea una distanza che permette l’apertura e il contatto con meno resistenze.

Solo in un secondo momento si dà parola a quanto emerso tramite la condivisione nel gruppo – o in sottogruppi – dove si rielabora l’esperienza e si ha la possibilità di fare una correlazione fra il lavoro creativo svolto e la propria vita.

Il Counselor in questo processo osserva, guida, sottolinea ciò che vede, ma non spiega, non interpreta e non dà giudizi: è un accompagnatore attento di un processo che è tutto della persona che impara a riappropriarsi della sua esperienza e a scoprire nuovi modi di “fare” e soluzioni nuove e inaspettate da riportare nella propria esistenza quotidiana.

Nel percorso di accompagnamento la persona riacquista la capacità di percepire e relazionarsi col mondo con assertività e serenità, in modo tale che si venga a ripristinare la capacità di rispondere agli stimoli interni ed esterni e di agire nel modo più funzionale ai propri bisogni.

Il COUNSELING è un percorso di crescita personale volto a facilitare l’auto-consapevolezza e la respons-abilità personale, per ritrovare ed attivare – attraverso l’aiuto del Counselor – le proprie risorse personali e le proprie soluzioni a problematiche del presente muovendosi verso il proprio benessere, in ambito personale, relazionale o professionale.

Scopo della relazione di aiuto non è modificare gli eventi o offrire soluzioni ma aiutare chi si rivolge al Counselor ad acquisire la capacità di guardare a quegli stessi eventi con occhi diversi, ad ampliare i suoi possibili punti di vista, recuperando un modo diverso di vedere le cose e allargando le sue possibilità di scelta per decidere cosa è buono per sé.

La sua durata nel tempo non supera gli otto incontri consecutivi proprio perché affronta tematiche contingenti legate al presente della persona.

Può essere svolto in forma individuale o di gruppo.

In un PERCORSO DI GRUPPO si vive il proprio viaggio di crescita e di consapevolezza insieme ad altre persone all’interno di un ambiente protetto, di fiducia e di non-giudizio, dove il gruppo offre un “rispecchiamento” e la presenza del Counselor facilita e stimola l’elaborazione di risposte e nuovi punti di vista per affrontare il proprio cambiamento o miglioramento personale.

La GESTALT – modello operativo di riferimento – offre gli strumenti di base per muoversi nella conoscenza di se stessi e al cambiamento di ciò che non è più funzionale, con la sua particolare attenzione al “Qui-e-Ora”, all’intuizione, all’integrazione di corpo, mente ed emozioni e con il considerare la persona sempre all’interno del suo contesto.

Importante sottolineare che il Counseling è un intervento che ha a che fare con il benessere della persona che sta vivendo problematiche temporanee e non sconfina mai nell’intervento proprio di figure come psicoterapeuti o psicologi.

 

La Docente:

Patrizia L. Miali - Nata a Martina Franca, si laurea in Lettere e Filosofia, con indirizzo Discipline dello Spettacolo ed una tesi in Storia del Teatro. Pratica danza e teatro a Roma, approfondendo le tecniche di Stanislawski, Grotowski ed Eugenio Barba. Diventa fotografa per passione, realizzando numerose mostre (personali e collettive) e fotoreportage. Frequenta un Master in Fotogiornalismo a Barcellona (Spagna). Si interessa da sempre di consapevolezza e ricerca spirituale, formandosi in varie tecniche di Meditazione, Reiki e Sviluppo del Potenziale Umano. Corona il suo iter formativo con il Diploma di Gestalt Counselor presso l’Istituto Gestalt di Puglia, nel gennaio 2014, riconosciuto dall’associazione CNCP (Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti).

Grazie al Counseling crea un percorso di crescita personale e consapevolezza che unisce tutte le risorse acquisite negli anni, integrando consapevolezza e creatività, dove il mezzo creativo/artistico (teatro, danza, fotografia) e le tecniche di meditazione trovano nella Gestalt lo strumento per conoscere se stessi e approcciarsi alla vita con maggiore creatività e attivare un proprio personale percorso di cambiamento e/o miglioramento del proprio progetto di vita.

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