CREAttivi_AMO LA VITA!

Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica

SABATO 27 FEBBRAIO 2016

h 16.00/19:00

GODITI IL VIAGGIO!

Vivere ogni giorno come un dono..

Attività creative: ESPRESSIONE CORPOREA – DISEGNO

Parte teorica: IL “QUI E ORA” NELLA GESTALT E NELLA FILOSOFIA ZEN

Troppo spesso nella vita accade di non vivere pienamente il presente.. Siamo costantemente proiettati nel futuro, oppure risucchiati dal passato.. Questo ci porta a vivere il nostro quotidiano con ansia e stress da un lato, oppure scarsa carica vitale e senso di insoddisfazione dall’altro.

Rimpianti, rimuginazioni, eccesso di “pensiero” ci allontanano dallo sperimentare la pienezza del nostro presente.. E intanto la vita scorre e ci perdiamo tantissime occasioni per essere felici ORA!

La progettualità è importante, ma è importante goderci il viaggio che ci conduce agli obiettivi che ci siamo prefissi.. Ci sono momenti più faticosi di altri nella vita, ma è importante non farsi sommergere dai problemi e recuperare la bellezza del nostro quotidiano..

Grazie a tecniche di ESPRESSIONE CORPOREA e all’attività del DISEGNO CREATIVO saremo guidati in un viaggio di scoperta del nostro qui-e-ora, scopriremo alcuni strumenti che possono aiutarci a riscoprire il valore e la bellezza del cammino che percorriamo ogni giorno e a considerare da un punto di vista differente anche le difficoltà inevitabili che incontriamo con gli altri o con noi stessi perché in fondo sono quelle che ci fanno crescere e diventare persone migliori.. Si tratta di cambiare prospettiva! Sei pronto/a?

COSA PORTARE: abiti comodi per gli esercizi corporei e di rilassamento.

L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!

Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci:

080.4312980 | 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito);

3297940935 (Patrizia)