Sabato 23 Novembre vi aspettiamo per un seminario di Mattarello Taiji con la docente Teresa Saranica.
Il Mattarello Taiji è un’antica forma di qi gong con cui si può effettuare un lavoro globale sul corpo e sul sistema energetico. Questa pratica è una fusione tra esercizio fisico, concentrazione mentale e controllo della respirazione.