I risultati che otteniamo nel lavoro, nello sport, nella pratica della nostra disciplina dipendono non tanto da quello che facciamo ma da COME lo facciamo.

Il Metodo Feldenkrais è il sistema più adatto per modificare velocemente questo “COME” attraverso semplici esplorazioni somatiche, portando l’attenzione sul respiro, sui movimenti involontari degli occhi, sulle nostre sensazioni.

Per realizzare con eleganza ed efficacia quello desideriamo.

Vieni a provare! Con Giuseppe Strada, Insegnante Metodo Feldenkrais, Naturopata, Dott. in Filosofia.

Il Metodo Feldenkrais è un semplice ed efficacissimo sistema di apprendimento e autoeducazione attraverso il movimento.
Si basa essenzialmente sul prendere consapevolezza dei propri movimenti e dei propri schemi motori e, attraverso il movimento di espandere la consapevolezza di sè nell’ambiente. Moshe Feldenkrais ideò il metodo nel 1949, dopo averlo sperimentato su se stesso in seguito ad un infortunio al ginocchio.
E’ accessibile a tutte le persone, di qualsiasi età e condizione fisica.

Per info e prenotazioni scrivete a info@treruote.net oppure chiamate il numero 371 3655091 (anche WhatsApp)

Dove: Via Giannone 4 – Locorotondo (BA)
Quando: Sabato 24 Novembre | 15.30 – 17