Il Mattarello Taiji è un’antica forma di qi gong con cui si può effettuare un lavoro globale sul corpo e sul sistema energetico.
Questa pratica sarà una fusione tra esercizio fisico, concentrazione mentale e controllo della respirazione.
Questa pratica sarà una fusione tra esercizio fisico, concentrazione mentale e controllo della respirazione.
La sequenza degli esercizi è molto semplice da praticare e memorizzare, per questo il seminario è aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato il taiji.
Sarà così semplice che lo desidera potrà ripetere la sequenza in seguito in piena autonomia.
Sarà così semplice che lo desidera potrà ripetere la sequenza in seguito in piena autonomia.
È necessario munirsi di un matterello di legno (come quelli che si usano a casa per fare la pizza) di lunghezza non superiore a 34 cm.
Il seminario si terrà il 9 Marzo, dalle 16:00 alle 17:30 presso la nostra sede in Via Giannone 4 a Locorotondo.
Docente: Teresa Sarnica
Per partecipare è necessaria la prenotazione, le Iscrizioni si chiuderanno il 4 marzo
Per maggiori informazioni ed iscrizioni contattaci al info@treruote.net oppure al numero 371 365 5091.
